紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云转阴 | 9℃ ~ 17℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
阴 | 9℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云转阴 | 9℃ ~ 18℃ | 北风 | <3级 |
安顺镇宁今天天气：http://www.64cn.com/zhenning
2026年03月22日镇宁天气：多云转阴，气温9℃ ~ 17℃，南风转北风<3级
2026年03月23日镇宁天气：阴，气温9℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年03月24日镇宁天气：多云转阴，气温9℃ ~ 18℃，北风<3级
2026年03月25日镇宁天气：小雨转阴，气温7℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年03月26日镇宁天气：多云转阴，气温9℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年03月27日镇宁天气：多云转阴，气温11℃ ~ 13℃，北风<3级
2026年03月28日镇宁天气：多云转中雨，气温9℃ ~ 12℃，无持续风向<3级