紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
阴 | -2℃ ~ 7℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
多云 | -1℃ ~ 7℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
多云转雨夹雪 | 0℃ ~ 7℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
滨州沾化今天天气：http://www.64cn.com/zhanhua
2026年03月22日沾化天气：阴，气温-2℃ ~ 7℃，西北风转<3级
2026年03月23日沾化天气：多云，气温-1℃ ~ 7℃，东北风<3级
2026年03月24日沾化天气：多云转雨夹雪，气温0℃ ~ 7℃，东风3-4级转<3级
2026年03月25日沾化天气：雨夹雪转多云，气温-2℃ ~ 6℃，北风<3级
2026年03月26日沾化天气：晴，气温-3℃ ~ 5℃，东北风转东南风<3级
2026年03月27日沾化天气：多云，气温-1℃ ~ 8℃，东南风<3级
2026年03月28日沾化天气：多云，气温0℃ ~ 12℃，西南风<3级