紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
小雪转多云 | -5℃ ~ 5℃ | 东南风转西北风 | 3-4级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
多云 | -6℃ ~ 4℃ | 西北风转北风 | 5-6级转3-4级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
小雪转中雪 | 5℃ ~ -5℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
张家口宣化今天天气：http://www.64cn.com/zhangjiakouxuanhua
2026年03月22日宣化天气：小雪转多云，气温-5℃ ~ 5℃，东南风转西北风3-4级
2026年03月23日宣化天气：多云，气温-6℃ ~ 4℃，西北风转北风5-6级转3-4级
2026年03月24日宣化天气：小雪转中雪，气温5℃ ~ -5℃，东南风3-4级转<3级
2026年03月25日宣化天气：阴转晴，气温-11℃ ~ 3℃，西北风3-4级转<3级
2026年03月26日宣化天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 2℃，西北风转南风<3级
2026年03月27日宣化天气：阴，气温-6℃ ~ 4℃，东南风转西风<3级
2026年03月28日宣化天气：晴，气温-12℃ ~ 7℃，西北风<3级