紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | -8℃ ~ -1℃ | 西北风转 | 3-4级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴转多云 | -9℃ ~ -1℃ | 西北风转南风 | 3-4级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
小雪转多云 | -8℃ ~ -2℃ | 南风转西北风 | 3-4级转4-5级 |
乌兰察布兴和今天天气：http://www.64cn.com/xinghe
2026年03月22日兴和天气：多云，气温-8℃ ~ -1℃，西北风转3-4级
2026年03月23日兴和天气：晴转多云，气温-9℃ ~ -1℃，西北风转南风3-4级
2026年03月24日兴和天气：小雪转多云，气温-8℃ ~ -2℃，南风转西北风3-4级转4-5级
2026年03月25日兴和天气：晴，气温-13℃ ~ 0℃，西北风转东南风4-5级转3-4级
2026年03月26日兴和天气：晴，气温-12℃ ~ -1℃，东南风转西风3-4级
2026年03月27日兴和天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 6℃，西风3-4级转4-5级
2026年03月28日兴和天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 9℃，西风4-5级转3-4级