紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云转晴 | 5℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云转晴 | 5℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
晴 | 6℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
保山腾冲今天天气：http://www.64cn.com/tengchong
2026年03月22日腾冲天气：多云转晴，气温5℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月23日腾冲天气：多云转晴，气温5℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月24日腾冲天气：晴，气温6℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月25日腾冲天气：多云转晴，气温7℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月26日腾冲天气：晴，气温7℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月27日腾冲天气：晴，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月28日腾冲天气：晴，气温10℃ ~ 24℃，无持续风向<3级