紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云转晴 | -4℃ ~ 5℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
晴转雨夹雪 | -7℃ ~ 3℃ | 西风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
雨夹雪 | -4℃ ~ 1℃ | 东南风转西风 | <3级 |
朔州平鲁今天天气：http://www.64cn.com/shuozhoupinglu
2026年03月22日平鲁天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 5℃，西风3-4级转<3级
2026年03月23日平鲁天气：晴转雨夹雪，气温-7℃ ~ 3℃，西风转东南风<3级
2026年03月24日平鲁天气：雨夹雪，气温-4℃ ~ 1℃，东南风转西风<3级
2026年03月25日平鲁天气：晴，气温-10℃ ~ 2℃，西北风4-5级转<3级
2026年03月26日平鲁天气：晴，气温5℃ ~ -4℃，东南风转南风<3级
2026年03月27日平鲁天气：多云转阴，气温-5℃ ~ 4℃，西南风转西风<3级
2026年03月28日平鲁天气：晴，气温-5℃ ~ 7℃，西风3-4级转<3级