紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月22日（星期日) | |
雨夹雪转晴 | -3℃ ~ 6℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴 | -4℃ ~ 9℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
雨夹雪转多云 | -6℃ ~ 2℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
忻州市，山西省地级市，古称“秀容”，简称“忻”，别称“欣”。位于山西省中北部，北倚长城与大同、朔州为邻，西隔黄河与陕西、内蒙相望，东临太行与河北接壤，南屏石岭关与太原、阳泉、吕梁毗连。
忻州市属于温带大陆性季风气候，冬无严寒、夏无酷暑，四季分明。全年平均气温在4.3℃—9.2℃之间。年降水量为345毫米—588毫米。
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忻州今天天气：http://www.64cn.com/shanxixinzhou
2026年03月22日忻州天气：雨夹雪转晴，气温-3℃ ~ 6℃，东南风转西南风<3级
2026年03月23日忻州天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年03月24日忻州天气：雨夹雪转多云，气温-6℃ ~ 2℃，东北风转西南风<3级
2026年03月25日忻州天气：晴，气温-9℃ ~ 9℃，西北风转北风<3级
2026年03月26日忻州天气：晴转小雨，气温-5℃ ~ 5℃，西北风转东北风<3级
2026年03月27日忻州天气：多云，气温-4℃ ~ 6℃，东南风转南风<3级
2026年03月28日忻州天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 11℃，东风转西南风<3级