紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月22日（星期日) | |
小雪 | -11℃ ~ 6℃ | 西南风转西北风 | 3-4级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
晴 | -14℃ ~ -3℃ | 西北风转东风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) | |
小雪 | -10℃ ~ -1℃ | 东南风转南风 | 3-4级转<3级 |
张家口尚义今天天气：http://www.64cn.com/shangyi
2026年03月22日尚义天气：小雪，气温-11℃ ~ 6℃，西南风转西北风3-4级
2026年03月23日尚义天气：晴，气温-14℃ ~ -3℃，西北风转东风4-5级转<3级
2026年03月24日尚义天气：小雪，气温-10℃ ~ -1℃，东南风转南风3-4级转<3级
2026年03月25日尚义天气：多云转晴，气温6℃ ~ -11℃，西北风3-4级转<3级
2026年03月26日尚义天气：晴转多云，气温-15℃ ~ -2℃，西北风转东南风<3级
2026年03月27日尚义天气：阴，气温-11℃ ~ 4℃，南风3-4级转<3级
2026年03月28日尚义天气：晴，气温-13℃ ~ 8℃，西北风3-4级转<3级