紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | -7℃ ~ 1℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | -6℃ ~ 1℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
阴转多云 | -3℃ ~ 3℃ | 北风 | <3级 |
沙河今天天气：http://www.64cn.com/shahe
2026年03月22日沙河天气：多云，气温-7℃ ~ 1℃，北风转南风<3级
2026年03月23日沙河天气：多云，气温-6℃ ~ 1℃，东北风转北风<3级
2026年03月24日沙河天气：阴转多云，气温-3℃ ~ 3℃，北风<3级
2026年03月25日沙河天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 8℃，东风转西北风<3级
2026年03月26日沙河天气：多云，气温-4℃ ~ 7℃，东风转西北风<3级
2026年03月27日沙河天气：阴转多云，气温-2℃ ~ 8℃，西南风转南风<3级
2026年03月28日沙河天气：晴，气温-2℃ ~ 13℃，南风转北风<3级