紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
阵雨转阴 | 6℃ ~ 9℃ | 北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
阴 | 6℃ ~ 8℃ | 北风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) | |
阴 | 5℃ ~ 9℃ | 东风 | <3级 |
南通如东今天天气：http://www.64cn.com/rudong
2026年03月22日如东天气：阵雨转阴，气温6℃ ~ 9℃，北风4-5级转3-4级
2026年03月23日如东天气：阴，气温6℃ ~ 8℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月24日如东天气：阴，气温5℃ ~ 9℃，东风<3级
2026年03月25日如东天气：阴转多云，气温6℃ ~ 9℃，东风转北风<3级
2026年03月26日如东天气：阴，气温4℃ ~ 9℃，北风3-4级转<3级
2026年03月27日如东天气：阴，气温1℃ ~ 5℃，北风<3级
2026年03月28日如东天气：多云，气温1℃ ~ 9℃，东风转东南风<3级