紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | -2℃ ~ 9℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | -6℃ ~ 9℃ | 西北风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
小雪 | -5℃ ~ 3℃ | 西南风转东风 | <3级 |
秦皇岛青龙今天天气：http://www.64cn.com/qinhuangdaoqinglong
2026年03月22日青龙天气：多云，气温-2℃ ~ 9℃，西南风转<3级
2026年03月23日青龙天气：多云，气温-6℃ ~ 9℃，西北风转南风3-4级转<3级
2026年03月24日青龙天气：小雪，气温-5℃ ~ 3℃，西南风转东风<3级
2026年03月25日青龙天气：小雪转阴，气温-9℃ ~ -1℃，东风转北风<3级
2026年03月26日青龙天气：晴，气温-12℃ ~ 0℃，东北风转东风<3级
2026年03月27日青龙天气：晴转多云，气温-9℃ ~ 2℃，西南风<3级
2026年03月28日青龙天气：多云，气温-4℃ ~ 5℃，西南风转东北风<3级转3-4级