紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
阴 | 10℃ ~ 15℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
阴 | 10℃ ~ 15℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
阴转多云 | 10℃ ~ 17℃ | 东北风 | <3级 |
赣州宁都今天天气：http://www.64cn.com/ningdu
2026年03月22日宁都天气：阴，气温10℃ ~ 15℃，东北风转<3级
2026年03月23日宁都天气：阴，气温10℃ ~ 15℃，东北风<3级
2026年03月24日宁都天气：阴转多云，气温10℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年03月25日宁都天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，东北风<3级
2026年03月26日宁都天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，东北风<3级
2026年03月27日宁都天气：多云，气温9℃ ~ 21℃，东北风<3级
2026年03月28日宁都天气：多云，气温9℃ ~ 21℃，东北风转北风<3级