紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
阴 | -1℃ ~ 13℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
阴 | 0℃ ~ 13℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
多云转小雨 | 2℃ ~ 10℃ | 东北风 | <3级 |
南阳方城今天天气：http://www.64cn.com/nanyangfangcheng
2026年03月22日方城天气：阴，气温-1℃ ~ 13℃，东北风转<3级
2026年03月23日方城天气：阴，气温0℃ ~ 13℃，东北风<3级
2026年03月24日方城天气：多云转小雨，气温2℃ ~ 10℃，东北风<3级
2026年03月25日方城天气：小雨转多云，气温1℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年03月26日方城天气：阴，气温1℃ ~ 7℃，东北风<3级
2026年03月27日方城天气：阴转多云，气温0℃ ~ 10℃，东北风转东风<3级
2026年03月28日方城天气：小雨转阴，气温1℃ ~ 12℃，东北风转西风<3级