紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | -4℃ ~ 2℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | -4℃ ~ 2℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) | |
多云 | -3℃ ~ 4℃ | 东风 | 3-4级 |
南宫今天天气：http://www.64cn.com/nangong
2026年03月22日南宫天气：多云，气温-4℃ ~ 2℃，南风转<3级
2026年03月23日南宫天气：多云，气温-4℃ ~ 2℃，东北风转北风<3级
2026年03月24日南宫天气：多云，气温-3℃ ~ 4℃，东风3-4级
2026年03月25日南宫天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 7℃，东北风<3级
2026年03月26日南宫天气：晴转阴，气温-2℃ ~ 8℃，东风转东南风<3级
2026年03月27日南宫天气：多云，气温-1℃ ~ 10℃，南风3-4级
2026年03月28日南宫天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，南风转北风3-4级