紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月22日（星期日) | |
晴 | 5℃ ~ 22℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
晴 | 4℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
多云转晴 | 4℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
楚雄牟定今天天气：http://www.64cn.com/mouding
2026年03月22日牟定天气：晴，气温5℃ ~ 22℃，无持续风向转<3级
2026年03月23日牟定天气：晴，气温4℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月24日牟定天气：多云转晴，气温4℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月25日牟定天气：阴转多云，气温5℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月26日牟定天气：多云，气温5℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月27日牟定天气：阴转多云，气温6℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月28日牟定天气：多云转晴，气温7℃ ~ 25℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级