紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
阴转多云 | -4℃ ~ 7℃ | 东风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
雨夹雪转多云 | -12℃ ~ 3℃ | 西风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
晴 | -15℃ ~ -2℃ | 西北风转北风 | <3级 |
湘西龙山今天天气：http://www.64cn.com/longshan
2026年03月22日龙山天气：阴转多云，气温-4℃ ~ 7℃，东风转东南风<3级
2026年03月23日龙山天气：雨夹雪转多云，气温-12℃ ~ 3℃，西风转西北风<3级
2026年03月24日龙山天气：晴，气温-15℃ ~ -2℃，西北风转北风<3级
2026年03月25日龙山天气：晴转多云，气温7℃ ~ -3℃，东北风转北风<3级
2026年03月26日龙山天气：晴，气温-10℃ ~ -5℃，北风转西北风<3级
2026年03月27日龙山天气：晴，气温-10℃ ~ -2℃，北风<3级
2026年03月28日龙山天气：晴，气温-9℃ ~ 3℃，无持续风向<3级