紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | -4℃ ~ 2℃ | 东风转南风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云 | -2℃ ~ 5℃ | 南风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
阴转多云 | 0℃ ~ 4℃ | 东北风 | <3级 |
石家庄灵寿今天天气：http://www.64cn.com/lingshou
2026年03月22日灵寿天气：多云，气温-4℃ ~ 2℃，东风转南风<3级
2026年03月23日灵寿天气：多云，气温-2℃ ~ 5℃，南风转东北风<3级
2026年03月24日灵寿天气：阴转多云，气温0℃ ~ 4℃，东北风<3级
2026年03月25日灵寿天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 6℃，东北风转西风3-4级转<3级
2026年03月26日灵寿天气：多云，气温-2℃ ~ 8℃，东南风转南风3-4级转<3级
2026年03月27日灵寿天气：阴转多云，气温-2℃ ~ 8℃，南风转西北风<3级
2026年03月28日灵寿天气：晴，气温-1℃ ~ 11℃，东南风转西北风<3级