紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
晴 | -7℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
小雪转晴 | -8℃ ~ 10℃ | 西风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
雨夹雪转晴 | -5℃ ~ 8℃ | 西南风转西风 | <3级 |
金昌今天天气：http://www.64cn.com/jinchang
2026年03月22日金昌天气：晴，气温-7℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月23日金昌天气：小雪转晴，气温-8℃ ~ 10℃，西风转西北风<3级
2026年03月24日金昌天气：雨夹雪转晴，气温-5℃ ~ 8℃，西南风转西风<3级
2026年03月25日金昌天气：晴，气温-2℃ ~ 11℃，东南风转南风<3级
2026年03月26日金昌天气：晴转多云，气温0℃ ~ 8℃，南风转西北风<3级
2026年03月27日金昌天气：多云转晴，气温0℃ ~ 14℃，西南风转西风<3级
2026年03月28日金昌天气：晴，气温-1℃ ~ 11℃，南风转西南风<3级