紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
小雨 | 4℃ ~ 17℃ | 东风转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
多云 | 4℃ ~ 17℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
晴 | 5℃ ~ 18℃ | 东风转东南风 | <3级 |
湘西花垣今天天气：http://www.64cn.com/huayuan
2026年03月22日花垣天气：小雨，气温4℃ ~ 17℃，东风转<3级
2026年03月23日花垣天气：多云，气温4℃ ~ 17℃，东北风转东风<3级
2026年03月24日花垣天气：晴，气温5℃ ~ 18℃，东风转东南风<3级
2026年03月25日花垣天气：多云转小雨，气温6℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年03月26日花垣天气：中雨转小雨，气温6℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年03月27日花垣天气：中雨转小雨，气温5℃ ~ 7℃，东北风转北风<3级
2026年03月28日花垣天气：小雨，气温4℃ ~ 7℃，东北风转北风<3级