紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
晴 | 5℃ ~ 18℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
多云 | 5℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) | |
晴 | 5℃ ~ 20℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
大理鹤庆今天天气：http://www.64cn.com/heqing
2026年03月22日鹤庆天气：晴，气温5℃ ~ 18℃，无持续风向转<3级
2026年03月23日鹤庆天气：多云，气温5℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年03月24日鹤庆天气：晴，气温5℃ ~ 20℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月25日鹤庆天气：晴，气温5℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月26日鹤庆天气：晴，气温8℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月27日鹤庆天气：多云转晴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月28日鹤庆天气：晴，气温8℃ ~ 25℃，无持续风向<3级