紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
中雨 | 18℃ ~ 19℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
中到大雨转阵雨 | 17℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
多云转阵雨 | 17℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
高州今天天气：http://www.64cn.com/gaozhou
2026年03月22日高州天气：中雨，气温18℃ ~ 19℃，无持续风向转<3级
2026年03月23日高州天气：中到大雨转阵雨，气温17℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月24日高州天气：多云转阵雨，气温17℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年03月25日高州天气：阵雨转多云，气温16℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月26日高州天气：多云，气温16℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年03月27日高州天气：多云，气温15℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年03月28日高州天气：多云，气温17℃ ~ 25℃，无持续风向<3级