紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月22日（星期日) | |
晴 | -3℃ ~ 8℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |  |
晴转小雪 | -4℃ ~ 8℃ | 北风转西南风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
小雪 | -6℃ ~ 1℃ | 西南风转东风 | <3级 |
忻州代县今天天气：http://www.64cn.com/daixian
2026年03月22日代县天气：晴，气温-3℃ ~ 8℃，东北风转<3级
2026年03月23日代县天气：晴转小雪，气温-4℃ ~ 8℃，北风转西南风<3级
2026年03月24日代县天气：小雪，气温-6℃ ~ 1℃，西南风转东风<3级
2026年03月25日代县天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，西北风转北风<3级
2026年03月26日代县天气：晴，气温-7℃ ~ 4℃，东北风转西风<3级
2026年03月27日代县天气：多云，气温-3℃ ~ 7℃，南风<3级
2026年03月28日代县天气：晴，气温-3℃ ~ 12℃，西南风转东北风<3级