紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云转晴 | 7℃ ~ 12℃ | 西北风转北风 | 4-5级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
多云转晴 | 7℃ ~ 9℃ | 北风转东北风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
多云 | 8℃ ~ 12℃ | 东北风转东风 | <3级 |
舟山岱山今天天气：http://www.64cn.com/daishan
2026年03月22日岱山天气：多云转晴，气温7℃ ~ 12℃，西北风转北风4-5级
2026年03月23日岱山天气：多云转晴，气温7℃ ~ 9℃，北风转东北风4-5级转<3级
2026年03月24日岱山天气：多云，气温8℃ ~ 12℃，东北风转东风<3级
2026年03月25日岱山天气：小雨，气温7℃ ~ 11℃，东北风转北风<3级转3-4级
2026年03月26日岱山天气：多云，气温5℃ ~ 9℃，北风3-4级
2026年03月27日岱山天气：晴，气温5℃ ~ 9℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月28日岱山天气：晴转多云，气温6℃ ~ 11℃，东北风<3级