紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | 0℃ ~ 15℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
晴 | 1℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
晴转阴 | -3℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
平凉崇信今天天气：http://www.64cn.com/chongxin
2026年03月22日崇信天气：多云，气温0℃ ~ 15℃，无持续风向转<3级
2026年03月23日崇信天气：晴，气温1℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年03月24日崇信天气：晴转阴，气温-3℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月25日崇信天气：晴，气温-2℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年03月26日崇信天气：雨夹雪转晴，气温-3℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年03月27日崇信天气：阴转多云，气温-2℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年03月28日崇信天气：多云转晴，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级