紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
小雪转阴 | 0℃ ~ 4℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
多云 | -4℃ ~ 11℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
小雪 | -2℃ ~ 3℃ | 东南风 | <3级 |
北京昌平今天天气：http://www.64cn.com/changping
2026年03月22日昌平天气：小雪转阴，气温0℃ ~ 4℃，东南风转东北风<3级
2026年03月23日昌平天气：多云，气温-4℃ ~ 11℃，北风转西北风<3级
2026年03月24日昌平天气：小雪，气温-2℃ ~ 3℃，东南风<3级
2026年03月25日昌平天气：多云转小雪，气温-5℃ ~ 3℃，东南风转北风<3级
2026年03月26日昌平天气：晴转阴，气温-5℃ ~ 5℃，西北风转东风<3级
2026年03月27日昌平天气：阴，气温0℃ ~ 5℃，东南风转东北风<3级
2026年03月28日昌平天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 7℃，北风转西北风<3级