紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
多云 | 0℃ ~ -8℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
小雪转晴 | -15℃ ~ -1℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |  |
晴转多云 | -15℃ ~ -5℃ | 西北风转北风 | 3-4级转<3级 |
松原长岭今天天气：http://www.64cn.com/changling
2026年03月22日长岭天气：多云，气温0℃ ~ -8℃，东北风3-4级转<3级
2026年03月23日长岭天气：小雪转晴，气温-15℃ ~ -1℃，西风<3级
2026年03月24日长岭天气：晴转多云，气温-15℃ ~ -5℃，西北风转北风3-4级转<3级
2026年03月25日长岭天气：晴，气温-11℃ ~ -6℃，东北风转北风<3级转3-4级
2026年03月26日长岭天气：晴，气温-9℃ ~ -5℃，北风3-4级转<3级
2026年03月27日长岭天气：晴，气温-11℃ ~ -2℃，东北风<3级
2026年03月28日长岭天气：晴，气温-8℃ ~ 3℃，无持续风向<3级