紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
阴 | -4℃ ~ 3℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2026年03月23日（星期一) |   |
雨夹雪 | -7℃ ~ 3℃ | 南风转西北风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) |   |
多云转晴 | -17℃ ~ 0℃ | 西风转北风 | <3级 |
白山长白今天天气：http://www.64cn.com/changbai
2026年03月22日长白天气：阴，气温-4℃ ~ 3℃，东南风转<3级
2026年03月23日长白天气：雨夹雪，气温-7℃ ~ 3℃，南风转西北风<3级
2026年03月24日长白天气：多云转晴，气温-17℃ ~ 0℃，西风转北风<3级
2026年03月25日长白天气：多云转小雪，气温-13℃ ~ 1℃，西南风转东北风<3级
2026年03月26日长白天气：中雪转小雪，气温-15℃ ~ -2℃，西风<3级
2026年03月27日长白天气：晴，气温-17℃ ~ -2℃，西风转东北风<3级
2026年03月28日长白天气：晴，气温-15℃ ~ -3℃，东南风转东北风<3级