紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月22日（星期日) | |
阴 | 6℃ ~ 11℃ | 西北风转北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月23日（星期一) | |
阴 | 6℃ ~ 10℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二) | |
阴 | 7℃ ~ 11℃ | 东风 | <3级 |
苏州沧浪今天天气：http://www.64cn.com/canglang
2026年03月22日沧浪天气：阴，气温6℃ ~ 11℃，西北风转北风3-4级转<3级
2026年03月23日沧浪天气：阴，气温6℃ ~ 10℃，东北风转东风<3级
2026年03月24日沧浪天气：阴，气温7℃ ~ 11℃，东风<3级
2026年03月25日沧浪天气：阴转多云，气温8℃ ~ 13℃，东北风转北风<3级
2026年03月26日沧浪天气：多云，气温6℃ ~ 13℃，东北风<3级
2026年03月27日沧浪天气：多云，气温3℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年03月28日沧浪天气：阴转晴，气温4℃ ~ 12℃，东风<3级